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Mostrando postagens de Janeiro, 2014
Conheça os Emagrecedores mais vendidos no Brasil!

Receita de Creme Hidratante caseiro para o rosto e corpo

Ingredientes

1 colher de sopa de óleo de coco
2 ½ colheres manteiga de cacau
½ colher de sopa de óleo extra-virgem de oliva

Modo de Preparo

Primeiramente em uma panela e em fogo baixo derreta o óleo de coco.
Depois pegue todos os ingredientes e misture uma panela em banho-maria apenas até que a manteiga de cacau derrete.
Já em seguida retire do fogo a panela.
Deixe a mistura esfriar um pouco, coloque em um pequeno recipiente pode ser um vidro de geleia vazio de vidro para ficar mais fácil de você utilizar depois ou algo frasco similar. Após colocar no vidro ou pote tampe ele e mexe ou sacuda bem o recipiente, depois de alguns minutos 5 ou 10 agite novamente. Pronto.
Dependendo da temperatura, a mistura pode solidificar semelhante à forma de uma manteiga de cacau ou não depende a região do Brasil que você mora. Pode colocar o vidro na geladeira de preferir mais não se esqueça de marca-lo para ninguém utilizar achando que é manteiga…

Saiba tudo sobre a fruta da moda. Benefícios do goji berry vão além da perda de peso

Alimentos e especialista em obesidade e emagrecimento.
Benefícios
Conforme a médica, os benefícios estão associados aos nutrientes do goji berry, inclusive bioativos da fruta. O goji berry contém cerca de 15% de proteínas, sendo 19 aminoácidos, dos quais oito essenciais, como a isoleucina e triptofano - precursor de serotonina. Pra quem não sabe, esses hormônios estão associados ao bom-humor, alegria e satisfação.

Além disso, a nutricionista informou que o goji berry possui diversos minerais, incluíndo o zinco, ferro, cobre, cálcio, selênio e o fósforo. É rico também em antioxidantes, dos quais se destacam o beta-caroteno (maior concentração até que a cenoura), zeaxantina, luteína (protetores dos olhos) e antocianidinas (anti-inflamatórios e cardio protetor).

A fruta se destaca, ainda, pela alta concentração em vitaminas: contém 2500 mg de vitamina C por 100 gramas. São ricas também em vitaminas B1, B2 e B6 e vitamina E.

De…

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Mentruz ótimo anti-inflamatório e sopa de mentruz com fubá

O mentruz tem alta concentração de iodo e o seu gosto é muito parecido com o agrião, é utilizado já há muito tempo por curar hematomas, inchaços musculares e algumas feridas, inclusive infecções na garganta e órgãos internos. Tem-se informação de seu uso até mesmo para tratamento de úlceras gastro-intestinais. O seu principal componente ativo é o iodo, mas esta plantinha tem outros componentes ativos muito importantes e pouco estudados, pois apenas a ingestão do iodo não proporciona o resultado que ela apresenta. Pode ser macerado com sal ou em óleo vegetal pré aquecido para ser aplicado sobre hematomas, nervos que sofreram torção. Batido com leite é muito utilizado para tratamento de infecções da garganta, faringe ou estomacais.
Também é utilizado no preparo de um fortificante que utiliza um litro de vinho do porto, uma gema de ovo de pata e um maço de mentruz, depois de batido no liquidificador e coado deve ser c…

Clareamento dental com casca de Banana

Recentemente    surgiu nas  redes sociais um tutorial de clareamentos de dentes caseiros apenas  usando cascas de bananas, segundos relatos esse método realmente funciona, porem é um método a longo prazo tendo que criar o habito de  repetir  todos os dias essa dica.

Pegue um pedaço de dentro da casca de banana e esfregue suavemente em torno de seus dentes por cerca de 2 minuto, os minerais surpreendentes  nas cascas como  potássio, magnésio e manganês, absorvem em seus dentes e em seguida dentes brancos.”

Pessoal seguindo relatos que li esse tratamento realmente funciona porem não vamos esperar resultados da noite por dia , pq nem tratamentos de clareamentos dentários funcionam com apenas uma aplicação , caso alguém já use esse tratamento e queira deixar aqui seus relatos para outras pessoas , espero que todos que queiram   tentar consigam seus objetivos.
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Reduza o colesterol com Berinjela

A berinjela é indicada no tratamento do colesterol, pela elevada quantidade de antioxidantes e fibras que possui. Por isso, utilizar a berinjela como aditivo em sucos e vitaminas e também nos refogados, como acompanhamento de carnes, é uma boa forma de aumentar a sua quantidade na dieta, melhorando assim o seu efeito no controle do colesterol. Berinjela e Colesterol O uso da berinjela como agente redutor do colesterol ainda é um assunto muito discutido cientificamente, mas o que é indiscutível é que a alimentação rica em fibras e vitaminas deve contribuir para o tratamento do colesterol alto, assim como a prática de atividade física. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, o tratamento para o colesterol consiste em diminuir a ingestão de alimentos ricos em gordura. Alimentos ricos em colesterol Vísceras (fígado, rins, miolos) Leite integral e seus derivados Embutidos Frios Pele de aves Frutos do mar, como polvo, camarão, ostra, maris…

Cenoura, cicatrizante e desinfectante

A Cenoura, tem entre as suas qualidades terapêuticas o fato de ser anti-séptica, anti-inflamatória, anti-microbiana, cicatrizante, pelo que pode ser muito bem utilizada na forma de cataplasma ou outra, para tratar e curar pequenos ferimentos, pois com as suas propriedades, vai evitar qualquer contaminação do ferimento e vai estimular uma rápida cicatrização.

Pelas suas propriedades como anti-séptica, anti-inflamatória, anti-microbiana, pode ser usado o seu suco ou sumo, em bochechos, para ajudar a tratar de aftas, gengivites ou mesmo ferimentos na boca.
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Fonte

Principais Tipos de Argilas e Seus Benefícios

Principais Tipos de Argilas e Seus Benefícios.

A argila é um material de origem mineral, resultante da presença de compostos derivados de alumínio. É coletada diretamente do solo e ótima para cuidar da beleza, tanto em tratamentos estéticos como em terapias.

Entre os benefícios da argila para pele, estão: poder de prevenir os efeitos do tempo, limpar, esfoliar e tirar manchas superficiais. Ajuda ainda a acalmar inflamações e ativar a circulação superficial, melhorando a vitalidade da pele.

Existem vários tipos de argila, cada uma possui diferentes substâncias que dão qualidades especiais a elas.
Conheça os principais tipos de argila:

ARGILA BRANCA:

É a mais leve de todas. Usada em másaras faciais e shampoos para cabelos secos.

É indicada para peles sensíveis e desidratadas. A argila branca contém o maior percentual em alumínio e seu pH é muito próximo ao da pele.

Seus benefícios são:

Clarear a pele (indicada para tratar manchas)…

Uma poderosa flor amarela chamada marcela

A macela é uma planta herbácea, perene, podendo chegar até 1m de altura. Na região floresce no mês de março, suas flores são amarelas e têm um perfume inconfundível.
Deve-se colher as plantas certas, devidamente identificadas, em boas condições de higiene, produzidas longe de fontes poluidoras e guardadas de maneira adequada. Além disso, a preparação correta para o uso, de maneira eficaz, são passos básicos para que se tenha a possibilidade de terapêutica correta.

As propriedades medicinais da marcela

Azia, cálculo biliar, clarear cabelos, cefalalgias, cólicas intestinais, contrações musculares bruscas, contusões, desordens menstruais, diabetes, diarréias, disenteria, disfunções gástricas e digestivas, dor de cabeça, dor de estômago, epilepsias, espasmos, estimulante da circulação capilar, febre; gastrite, impotência, inapetência, inflamação, lavar feridas e úlceras, má digestão; pele e cabelos delicados; nervos…

Os benefícios que o suco de beterraba oferece

De sabor adocicado, a beterraba é uma raiz que possui alta contração de carboidratos e alto valor nutricional. Um estudo recente, feito pela Associação Americana de Hipertensão comprovou que o suco da beterraba ajuda a diminuir a pressão arterial em até 7%.  A nutricionista Cyntia Bassi, do Hospital e Maternidade São Cristóvão, lista algumas propriedades e benefícios da beterraba.


  Consumida in natura ou em sopas, sucos e saladas, a beterraba possui cor vermelha arroxeada que é resultado da pigmentação de uma substância chamada betalaína. Segundo Cyntia, a betalaína é um antioxidante natural, que previne o envelhecimento celular e reduz alguns tipos de câncer. Além disso, a raiz é rica em vitamina A, que auxilia o bom funcionamento da visão, vitaminas do complexo B, que são importantes para o sistema imunológico e vitamina C, que também possui ação antioxidante.

A ingestão de beterraba também ajuda a aumentar a dilatação dos vas…

Tratamento natural para rinite alérgica

O tratamento natural para rinite alérgica pode ser feito com plantas medicinais como eucalipto e tomilho para inalações, urtiga e erva cidreira para chás e frutas como o a laranja e o abacaxi para sucos.
Os cuidados de higiene no ambiente onde vivem os indivíduos com rinite assim como a existência de ventilação e entrada de luz solar evitam o desenvolvimento de mofo e proliferação de fungos.
Algumas dicas para evitar o acumulo de ácaros que é uma das principais causas da rinite alérgica incluem:
Limpar os quartos com frequência, dando preferência ao uso de aspiradores com filtros especiais, pois o uso de vassoura e espanador podem espalhar a poeira.
Usar pano úmido na limpeza de móveis e objetos que acumulam poeira.
Retirar bichos de pelúcia, carpetes, cortinas, tapetes, almofadas e outros objetos que possam acumular poeira no ambiente em que os indivíduos que tem rinite alérgica vivem. 
O contato com produtos como pe…

Suco limpa fígado e cura ressaca

As festas de fim de ano chegaram e, com elas, os abusos de álcool e comida.

O fígado é um dos órgãos que mais sofrem com esses abusos.

Pensando nisso e nos nossos leitores, fomos em busca de de um suco para  limpar e proteger o fígado.

 Pera, agrião, couve e limão-siciliano são os ingredientes desse suco e que em conjunto fazem uma profunda desintoxicação no fígado e em todo o corpo.

O ideal é você tomar esse suco depois dos excessos de álcool e comida, de preferência em jejum.

Você pode tomá-lo por até cinco dias seguidos e dar uma pausa.

Repita o processo todas as vezes que ocorrer abuso no consumo de álcool e comida.

Eis a receita do suco:

INGREDIENTES

1 pera picada

1 ramo pequeno de agrião

1 folha de couve

Meio limão-siciliano sem a casca e sem a parte branca

200 mL de água filtrada ou

Gelo

MODO DE PREPARO

Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente em um copo com gelo.

Se possível, use apenas ingredientes orgânicos. 

Fonte